التلبينة هي شراب مغذي ولذيذ التلبينة هي من الشعير التلبينة النبوية فوائد الخميرة الطبيعية للجسم
من المعروف ان التلبينة من الأطباق التي يتم تحضيرها من الشعير و تختلف اختلاف تام عن شراب الشعير المعروف ، و تعد التلبينة من الأشياء المفيدة بالنسبة للجسم و خاصة بالنسبة للجنس فهو يحتوي على العديد من الفوائد الهامة
1-تساع الجسم في التخلص من الفضلات حيث أنها تحتوي على ألياف لا تذوب في الماء، ولكن هذه الألياف تقوم بتشرب الماء كله، فيزداد وزن الفضلات داخل الأمعاء، مع الحفاظ على
يعتبر السنامكي من الاعشاب المفيدة جدا والتي تستخدم أوراقه وثماره في صنع الكثير من الادوية، ويعتبر ملين طبيعي معتمد من قبل إدارة الأغذية والعقاقير (otc)، ويتم استخدامه لعلاج الإمساك وتطهير الأمعاء والقولون
٢
و اثبتت الدراسات العلمية الحديثة فوائد التلبينة النبوية وهي: 1- انقاص الوزن 2- ويزيل الاكتئاب 3- أن الشعير الذي تحتويه التلبينة يفيد في علاج الإمساك لإحتوائه على الألياف
فيديو طريقة عمل المكرونة البشاميل على طريقة هيا الشعيبي
سفرة و طبلية مع الشيف هالة فهمي - طريقة عمل الشربات للقطايف بأسهل طريقة مع الشيف هالة فهمى